top of page

מחקר חדש


מחקר חדש שהתפרסם השבוע, מצביע על הדיקות הקשר בין תזונה לשינה. המחקר מצביע על כך שתזונה עם מעט סיבים, עודף שומן רווי ועודף סוכר קשורה בשינה פחות עמוקה, בשינה עם הפרעות ובשינה פחות מבריאה (רסטורטיבית)... אז תאכלו טוב, תישנו טוב, ויהיה טוב!


Comments


Featured Posts

Recent Posts

Archive

Search By Tags

Follow Us

  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
bottom of page