תזונה

כשאנחנו אוכלים נכון, הכל משתנה.  האוכל שלנו מזין כל תא בגופנו- כולל המוח.  זאת הסיבה שעם תזונה נכונה המחשבה מתבהרת, המוטיבציה עולה, האנרגיה עולה ואפילו ישנה תחושת גאווה. אני מאמינה שהדרך הכי טובה לטפל בעצמך היא לאכול אוכל שהכנת בעצמך והכנסת לגוף. הוא יהיה זה שמזין את מערכות היחסים שלכם, העבודה שלכם, המשפחה שלכם ולמעשה כל החיים שלכם.