צ'י גונג

צ'י קונג היא פעילות גופנית סינית קדומה ועדינה, המבוססת על סדרות תרגילים תנועתיים המשלבים יציבה, נשימה והתמקדות.  משמעות השם צ'י קונג - צ'י היא אנרגיית החיים, וקונג פירושה עבודה או אמנות- כלומר הצ'י קונג היא אמנות בריאות החיים, או עבודת האנרגיה. הצ'י קונג הוא אימון פיזי ומנטאלי, כמו גם שיטת מדיטציה בתנועה, אשר מתאימה לכל אחד- בכל מצב בריאותי ובכל שלב בחיים.