איך בוחרים ויטמין בי 12 נכון?
#ויטמינים #ויטמיןבי12 #ויטמיןB12 #בריאות #נטורופתיה #בחירותנכונות #בחירותנבונות #אותיותקטנות
נעים להכיר!
#סיפוראישי #נעיםלהכיר #נטורופתיה #מאיהחרישנטורופתיה #בריאות
כמה מילים על דיכאון וחרדה
מתי פעם אחרונה הרגשתם דיכאון או חרדה? כן, כולם לפעמים סובלים מזה, כו-לם. נכון, לא אצל כולם זה מתפתח להפרעה, אבל בשלב זה או אחר של החיים, אלו תחושות שיהיו מוכרות לכולם. כשבוחנים את ההפרעות האלו מנקודת מבט פסיכולוגית, רואים שאנשים הסובלים מדיכאון וחרדה לעיתים קרובות חווים ומבינים את העולם שסביבם באופן שונה מאנשים אחרים. יש שמתארים זאת כאילו העולם נהיה כהה יותר ותמיד רואים אותו דרך משקפי שמש. שמעתי מטופלים שהסבירו לי שאפילו שאתה יודע שיש דברים שיכולים לעזור לך להרגיש יותר טוב, ל
