4 דברים שחייבים לדעת כשרוצים לרדת במשקל
יש משוואה ישנה שאומרת: אם אני רוצה לרדת במשקל, אני צריכה לאכול פחות קלוריות משאני מוציאה. אם הכנסתי יותר קלוריות מאשר הוצאתי (דרך הפעילות...
צרבות
כנראה יש משהו באוויר, כי בחודש האחרון פגשתי לפחות חמישה מטופלים חדשים שהתלונה העיקרית שלהם: צרבת! כולנו חווים את התופעה הלא נעימה הזו מדי...
שמירה על עצמות בריאות
בניה ושמירה על עצמות בריאות זה כמובן נושא שחשוב לכולנו. פעמים רבות אני רואה מטופלים ומטופלות בקליניקה אשר נמצאים בשלבים מקדימים של דילדול...
