עשרים דברים להתחיל לעשות בשנה האזרחית הזו כדי לשפר את הבריאות שלכםשנה אזרחית נפלאה לכולם! אני תמיד חושבת שכדי לשפר את הבריאות לא תמיד צריך לעשות שינויים היסטריים וגדולים, זה יותר כמו שורה של החלטות קטנות...